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我暑假滿十八歲,可是現(xiàn)在才一米六

男 | 17歲 2018-03-16 18:14:29 6人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 我暑假滿十八歲,可是現(xiàn)在才一米六,同齡人至少都是一米七,我現(xiàn)在可以減肥練腹肌不?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

樊慶文
樊慶文 濟(jì)南市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肛腸科常見病的中西醫(yī)治療,如混合痔,肛周膿腫,肛裂 幫助網(wǎng)友:24046稱贊:4
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2018-03-16 18:15:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高和遺傳因素,飲食因素,運(yùn)動(dòng)等都有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,豐富飲食,作息規(guī)律,保證充足睡眠,平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,多吃富含鈣,鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物??梢跃毟辜?br />      

楊中甫
楊中甫 朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)牙齦炎,牙周炎等口腔疾病以及牙齒整形矯正外科等。 幫助網(wǎng)友:9451稱贊:2
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2018-03-16 18:15:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你所敘述的情況,適量運(yùn)動(dòng)可以使身高增高。
      指導(dǎo)意見:
      而且可以多喝奶營(yíng)養(yǎng)搭配均衡,如果體胖的話必須運(yùn)動(dòng)減肥,希望我的回答能夠幫助你。
      

唐娟
唐娟 淄博震中中醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中醫(yī)內(nèi)外科,骨傷科,針灸推拿科,康復(fù)科疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:26914稱贊:22
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2018-03-16 18:15:17 我要投訴

      病情分析:
      您好朋友根據(jù)您的描述,您正處于青春發(fā)育階段,還會(huì)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見:
      您好朋友根據(jù)您的描述,建議注意休息保暖,飲食清淡,不建議練腹肌,可以適量運(yùn)動(dòng),多吃含鈣高食物。
      
      以上是對(duì)“我暑假滿十八歲,可是現(xiàn)在才一米六”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

丁波
丁波 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乙型肝炎,支氣管炎,月經(jīng)不調(diào),腦梗塞,精神疾病,腎 幫助網(wǎng)友:235564稱贊:4558
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2018-03-16 18:17:25 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)情況一個(gè)人的身高主要是和遺傳因素有關(guān)系,如果孩子的父母親不高,孩子不會(huì)很高,
      指導(dǎo)意見:
      按照患者的臨床表現(xiàn),鍛煉身體當(dāng)然是沒有問題的,建議同時(shí)增加營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)鈣,可能有一定療效。
      

丁玉山
丁玉山 通化縣二密鎮(zhèn)馬當(dāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸道疾病,流行性感冒,上呼吸道感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:27585稱贊:16
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2018-03-16 18:19:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您所描述的情況來看,考慮這種情況應(yīng)該沒有問題的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你這種情況可以吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物,觀察看看,一般都是有遺傳的,祝您健康。
      

張奔
張奔 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,頸椎病,腰椎退行性疾病 幫助網(wǎng)友:9181稱贊:2
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2018-03-16 18:23:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)您的描述您現(xiàn)在是可以減肥鍛煉腹肌的
      指導(dǎo)意見:
      您這個(gè)年齡身高一般不會(huì)長(zhǎng)的太多了,建議您可以去醫(yī)院檢測(cè)一下骨骼線有沒有閉合,若閉合可以注射生長(zhǎng)素。
      

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