提高免疫系統(tǒng)和滋補(bǔ)肝腎的方法有哪些？
男 | 22歲 2009-02-15 13:07:25
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齊杰 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 過敏性鼻炎、慢性單純性鼻炎，鼻出血、鼻竇炎、鼻中隔
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2020-05-20 17:05:40 我要投訴
這個年齡正是精力比較旺盛，血氣方剛的好年齡，提高免疫力，最好的辦法就是加強(qiáng)體育鍛煉，保持充足的睡眠，多馳含蛋白質(zhì)高的食物，平時多吃蔬菜和水果，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有利于提升腎肝功能
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