看書時頭和眼睛要動來動去
健康咨詢描述： 看書時頭和眼睛要動來動去，從左邊移到右邊，換行時又轉(zhuǎn)回來，我發(fā)現(xiàn)別人頭和眼睛都是不動的，我如果不動的話，只能看到幾個字，這是怎么了
其他類似問題
回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)你的情況來看，一般人看書的時候頭部不動。你想眼睛動，用泛讀的方式的話，就用“Z字型”閱讀法。
指導(dǎo)意見：
建議到眼科醫(yī)院就診，請醫(yī)師查一查眼肌，做健康評估排除眼肌疾病較妥。希望能對你有所幫助。
去醫(yī)院檢查視野沒有問題呀
不要給自己太大的壓力，放松心情，調(diào)節(jié)一下情緒。
現(xiàn)在都不敢看書了，感覺旁邊的人對我有意見
不會的，不要給自己太大的壓力。
就是一般的書，不動的話只能看到中間的幾個字，兩邊的看不清楚，要轉(zhuǎn)動頭看才行
你可以試著輕微的動頭，盡量用眼睛看
怎樣才能做到不動頭
可以試著先動眼睛，盡量不要動頭
眼睛動的話幅度也很大，就是不停地來回移動，看兩旁的字不動頭的話就像斜視一樣，而且慢慢移動眼睛時就會有點酸痛，像有沙子似的，有眼淚
可以慢慢的先練習(xí)，堅持！一定可以的
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
你好，你的眼睛能轉(zhuǎn)動嗎？各方向是否運動自如，還有就是視力怎么樣，擋住一邊眼睛后另一邊眼睛的視野怎么樣，只能看到前方還是周邊也可以看的到，只能看到前方，你就需要去醫(yī)院檢查一下視野，眼壓，警惕有青光眼
去醫(yī)院檢查說沒有青光眼呀
視野沒問題，那就是自已的習(xí)慣問題
怎樣才能改正過來
看書的時候頭部要動，眼左右上下動就行了奧
頭部不動，眼睛轉(zhuǎn)動的幅度很大，有種不舒服的感覺，而且眼睛要不停的轉(zhuǎn)動，別人都是不動的，旁邊的人以為在偷看他
自己怎么看舒服就行了，不要去管別人，你是心理因素再作怪，
頭部轉(zhuǎn)動很大
這個只能你自己調(diào)整了，一本書也沒有多寬，如果你沒有視野缺損，沒什么必要轉(zhuǎn)動幅度很大去看書，只能自己調(diào)整
當我眼睛從左到右移動時，頭不移動的話會不舒服，形成了一種慣性，頭隨眼睛一起移動
看的幅度大時，頭也必須要轉(zhuǎn)的啊，不然也是看不到的，除非你的眼球活動是有受限的
根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能是視野變窄。首先要去醫(yī)院的眼科就醫(yī)，讓醫(yī)生做一個相關(guān)的檢測。才能夠根據(jù)情況來對癥治療的。
以上是對“看書時頭和眼睛要動來動去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
去醫(yī)院檢查說視野沒有問題呀
如果是也沒有問題，可能是你讀書的習(xí)慣造成的。只要不影響你的學(xué)習(xí)，順其自然就可以，不要太在意這些事。
現(xiàn)在都不敢看書了，感覺旁邊的人對我有意見，
你可以給自己做一個規(guī)定。身體不動，只頭部動，別人不會怪罪你的，
頭部轉(zhuǎn)動較大
像這種情況，如果各種檢查沒有大的問題的話，有可能是心理的問題，可以去精神衛(wèi)生中心看一下，做心理治療。
心理治療有用嗎
心理治療對大多數(shù)人來說是有用處的?，F(xiàn)在越來越被人認可。你可以嘗試一下。
心理治療能做到不動頭嗎
這要看你的頭痛是什么原因引起來的，如果是心里的原因。多數(shù)是可以做到的。如果屬于疾病造成的，一般不太容易做到。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
