早上空腹吃蘋果好嗎，不知道好不好所以問(wèn)問(wèn)

      如果平時(shí)胃很好的話，早晨空腹吃蘋果也是可以的，如果胃不是很好的話，最好飯后吃。因?yàn)樘O果含糖分比較高，并且含有一定的果酸，對(duì)胃是有一定刺激作用的。蘋果含有豐富的維生素和微量元素，每天早晨吃個(gè)蘋果是有好處的。當(dāng)然，其他時(shí)間吃也是一樣的。
      

      病情分析：
      請(qǐng)問(wèn)患者平時(shí)都有哪些不舒服的癥狀呢，另外這種情況下之前有沒(méi)有空腹食用過(guò)呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先這種情況下需要看看患者平時(shí)是否有基礎(chǔ)病，尤其是胃病，如果有胃病，這種情況下容易引起患者胃炎等情況。如果平時(shí)胃部比較強(qiáng)，那影響是不太大的。
      

      這種情況當(dāng)然好啦！關(guān)鍵是要講究營(yíng)養(yǎng)均衡，搭配合理，主要是采取少量多餐的方法，但是關(guān)鍵是要堅(jiān)持。只要沒(méi)有胃病一般都可以，早晨吃蘋果的，有助于幫助消化吸收。
      
      以上是對(duì)“早上空腹吃蘋果好嗎，不知道好不好所以問(wèn)問(wèn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      不能空腹吃藥，飯后吃蘋果吃水果才有營(yíng)養(yǎng)，而且不會(huì)對(duì)胃腸道造成傷害，因?yàn)樘O果是屬于涼性的，吃多了以后，胃腸道不好的人，特別是早上空腹的時(shí)候，吃了會(huì)有一定的影響。
      

      您好，最好不要早晨空腹吃，關(guān)鍵是一個(gè)適度原則，吃東西還是要注意適量，如果吃得太多也不好，會(huì)造成胃腸功能紊亂。要注意忌辛辣飲食。