神經(jīng)衰弱怎么辦啊

      這種情況，首先應該自我調(diào)解，平時放松心情，盡量轉移注意力，多參加體育鍛煉，多和周圍人的交流，最好找一個專業(yè)的心理生咨詢一下，同時可以口服一些副作用小的抗焦慮藥物，比如代力新
      

      這種情況可能是精神緊張，壓力過大?；蛘呤墙?jīng)常熬夜導致的，也可能是腎虛的表現(xiàn)，平常一定要加強鍛煉，增強體質(zhì)，可以口服的六味地黃丸或者是匯仁腎寶，補葡萄糖酸鈣口服液。
      

      病情分析：
      你好，這些與你自身生活因素的影響，導致得失眠癥了，西醫(yī)認為神經(jīng)衰弱了
      指導意見：
      就自然的健康來說，其副作用和后遺癥的治療，最好是找中醫(yī)看看，開點自然的中藥慢慢的調(diào)理了，逐步的恢復正常了，供參考
      
      以上是對“神經(jīng)衰弱怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，神經(jīng)衰弱一般是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象。最好到醫(yī)院做個詳細檢查，明確一下是不是神經(jīng)衰弱，再對癥治療。
      指導意見：
      建議，注意休息和保暖，養(yǎng)成每天定時睡覺的習慣，早睡早起，保證充足睡眠，多參加戶外活動及體育鍛煉，放松心情，避免壓力太大，神經(jīng)緊張，清淡飲食，多喝水。
      

      病情分析：
      您好，這種情況常見于睡眠不足，神經(jīng)衰弱證等情況所致，多觀察病情變化。
      指導意見：
      您好，這情況可以服用谷維素片或者腦心舒口服液,健腦補腎丸或者安神補腦液治療。多觀察病情變化，如果不能緩解及時到醫(yī)院就診治療。
      

      神經(jīng)衰弱癥患者主要是一些腦力勞動者占多數(shù)，他們主要是以記憶力減退和注意力不集中為主要的特點，會對患者及其家人的生活造成一定的影響，因此需要進行有效的護理，那么神經(jīng)衰弱癥要怎么進行合理的護理呢?
      加強心理護理：心理護理在治療神經(jīng)衰弱癥病人上是全程貫穿的，這個需要護士人員多加關心病人的飲食、衛(wèi)生等方面，在進行心理護理的時候，一方面護士人員要以自己的健康的行為生活方式和良好的心理素質(zhì)去影響病人。
      鼓勵參加活動：在平時的時候要多鼓勵病人參加一些工娛活動，特別是一些體育運動，選擇一些適合病人的一些項目，讓病人每天都堅持進行，養(yǎng)成良好的運動習慣，對病人治愈之后出院的生活起著很大的積極作用。
      提供舒適的睡眠環(huán)境：神經(jīng)衰弱癥患者都會出現(xiàn)睡眠障礙的情況，而且很多患者都在對睡眠問題感到很大的焦慮，所以護士人員要盡量的給病人提供一個適當?shù)乃攮h(huán)境，比如安靜、冬暖夏涼的房間，不要和其他精神運動性患者住在同一間病房中。