最近學習老考試長時間坐著硬板凳

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和癥狀，多考慮是長期坐位，導致的局部肌肉酸痛的情況。
      指導意見：
      建議你注意不要長期坐位，可以使用活動，增加局部血液循環(huán)，或者通過按摩，熱敷，理療等緩解癥狀。
      

      你好，你這種情況有可能是患有尾骨軟骨炎導致的癥狀，這種情況建議你可以及時去醫(yī)院骨科檢查確診，明確病情，再對癥治療，注意休息，可以口服藥物對癥治療
      

      你好，你這個是因為坐硬板凳時間太長了，導致臀部的肌肉軟組織損傷，就會引起疼痛。建議你這個可以搽點舒筋活血的藥物，比如可以搽點紅花油。
      
      以上是對“最近學習老考試長時間坐著硬板凳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你所描述的情況，應該是長期坐著或者是摔傷的尾骨部的損傷，可以調(diào)整一下坐姿，或者是到醫(yī)院拍個骶骨的側(cè)位片就可以看出有沒有骨折及錯位了？、