下很大的雨，在宿舍洗手臺洗衣服時被打在空調(diào)主機上的

      睡覺之前最好要將衣服更換，可以穿點寬松點的衣服，或者是直接不穿睡衣睡覺就可以？應該不至于出現(xiàn)這么嚴重的問題，個人衛(wèi)生要搞好，我個人建議您還是應該進行衣服的清理，實在不行，也不能穿著衣服進行睡覺。

      病情分析：
      像這種情況，有可能衣服上會濺到一些灰塵。個人認為影響不是很大。
      指導意見：
      你好，你說的這種情況，你確實是比較講衛(wèi)生的話，那么換衣服也是可以的，一般來會有一些灰塵，但是不會有大的影響。
      以上是對“下很大的雨，在宿舍洗手臺洗衣服時被打在空調(diào)主機上的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述，您的衣服弄臟了，就有可能是導致床被弄臟的。對于不干凈的衣物就需要換洗一下的。
      指導意見：
      請保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結(jié)合。注意飲食營養(yǎng)，避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類生冷硬的食物，飲食以八分飽為宜。注意飲食營養(yǎng)。加強體育運動鍛煉。增強體質(zhì)。經(jīng)常做瑜珈及健美體操。