預防白癜風的方法有哪些？

      你好，白癜風既不傳染，也不會危及生命，但是會給患者帶來較大的社會心理壓力，預防它主要是要多運動增強免疫力，注意皮膚損傷，拒絕紋身及燙傷或者凍傷。
      

      多吃一些富含酪氨酸，有效的補鋅，補鐵。這樣對黑色素的形成有一定的幫助，平時應該多吃一些瘦肉，雞蛋，新鮮的水果蔬菜，而且要注意自己的身體調(diào)理。
      

      外傷也是引發(fā)這種疾病的常見因素，外傷會造成神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，導致黑色素形成降低，從而造成了疾病，導致了創(chuàng)傷型白癜風的出現(xiàn)，所以平時生活中應該小心行事。
      
      以上是對“預防白癜風的方法有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，在日常生活中應少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物：肉(牛、兔、豬瘦肉)，動物肝臟，蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)，奶(牛奶、酸奶)，菜(新鮮蔬菜，以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)，豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。