返回 問 （僅本人可見）怎么治療潔癖
健康咨詢描述： 返回 問 （僅本人可見）怎么治療潔癖？在學(xué)校宿舍住感覺越來越嚴(yán)重 2018-03-0600:17:114人回答 問題詳細(xì)描述: 怎么治療潔癖？在學(xué)校宿舍住感覺越來越嚴(yán)重，而且是住一樓，超潮濕，現(xiàn)在我每天都要動不動就洗手了，我有點分不清臟與不臟。因為宿舍人都不怎么愿意弄衛(wèi)生，導(dǎo)致墻上門上都很多灰，如果在洗完澡后經(jīng)過陽臺門不小心蹭到了要換一件衣服嗎？還是拍一下就可以了？如果不換的話上床睡覺會不會弄臟被子呢？還有一個疑問就是宿友喜歡上完廁所出來后關(guān)廁所燈再開浴室燈洗手，出來又關(guān)浴室燈，那浴室燈的開關(guān)不臟嗎？最重要的一個是，現(xiàn)在潮濕天，地上起積水了，是臟臟的積水，濺到褲腳怎么辦？可以不換就上床睡覺嗎？包括洗手臺被宿友用過后就會滴水，可是那個洗手臺底部起碼十年沒洗了，腳背被滴到后就反彈進(jìn)褲腳里，褲腳會有濕濕的感覺然后睡覺會弄臟被子嗎？每次洗完澡就開始經(jīng)歷各種拖鞋濺水，碰到陽臺門，被洗衣臺的水滴到腳背等的事，很影響我情緒，然后一直洗又浪費時間，這些到底臟不臟？我很怕弄臟被子因為我喜歡抱著被子貼臉?biāo)X？要是臟了不好吧…總之我真的分不清臟與不臟了，但真的想改掉潔癖，這個潔癖是不是和環(huán)境有關(guān)？我在家都不會這樣的，因為家里都是定期打掃的，但還得上學(xué)還得住宿不是嗎？得克服一下才行，請各位醫(yī)生幫幫忙，給我一點建議，盡量全部回答上面很多的細(xì)節(jié)問題，真的真的真的非常感謝你們！
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病情分析：
你好。很樂意為你解答。病情回顧：患者，女性，22歲，咨詢
指導(dǎo)意見：
臨床建議：第一，潔癖最好去心理科看看。咨詢心理醫(yī)生，看看你有什么建議。希望對你有用
我說的以上情況都不臟嗎？特別是洗手臺滴水，滴到褲子的話濕濕地爬上床睡覺也沒有問題嗎？不會弄臟被子嗎？我只是特別怕弄臟被子和墊子，因為被單和床單都能洗，可里面的芯都是只能曬的，如果臟水浸進(jìn)去怎么辦？我床上會放護(hù)膚品、布娃娃、耳機(jī)什么的，如果床臟了那不是會間接弄臟這些東西嗎？我只糾結(jié)會不會弄臟床，畢竟每天都要7個小時睡眠，謝謝您的耐心回復(fù)。
別想太多。哪有那么嚴(yán)重。
病情分析：
你好！潔癖在醫(yī)學(xué)上稱為強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫癥屬于心理性疾病，對于強(qiáng)迫癥的治療，平時注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，積極地面對生活，學(xué)會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，
指導(dǎo)意見：
您好，多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，不要可以的去想一些事情，平時應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運動，必要時到專業(yè)的心理門診進(jìn)行咨詢治療，通過一些藥物等心理疏導(dǎo)。
病情分析：
你好，對于有潔癖的習(xí)慣來說，一般都是強(qiáng)迫癥引起的。出現(xiàn)的原因可能是遺傳或幼兒期父母嚴(yán)厲要求有關(guān)，和環(huán)境沒有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
對于強(qiáng)迫癥患者，最好先通過心理疏導(dǎo)，你們學(xué)校有心理輔導(dǎo)老師，可以咨詢，也有藥物治療。具體先咨詢，在確定治療方案。
以上是對“返回 問 （僅本人可見）怎么治療潔癖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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