我的病困擾我15年以上了

      是焦慮癥。嚴重的焦慮癥需要藥物控制癥狀，同時輔助心理治療。藥物加心理都要足量足療程的治療，這樣恢復起來比較理想，因為焦慮癥主要的病因還是在心里，所以如果心理治療跟不上，還是容易造成病情反復，遷延難愈。輕中度焦慮癥，可以只做心理治療。平時要注意多運動，多放松，不苛責自己，不追求完美，不過度在意他人的看法。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于唉聲嘆氣，心情不好，頭部有時處于緊張狀態(tài)；考慮滯癥（氣機不通）。
      對于早上醒來，胃的部位，就好像火一下就來了，然后就傳給大腦；這屬于郁熱，與熱邪上逆；熉燥屬熱邪導致。對于早上起來干嘔，嘔幾下舒服了好多，也是氣機上逆，其中夾帶有水飲。
      指導意見：
      對于氣機不通，氣逆，熱邪上逆加上水飲上逆，可以考慮用四逆散與梔子豉湯加茯苓。（柴胡，芍藥，枳殼，炙甘草，梔子，豉，茯苓）按方煎服即可。