你好,目前你才13歲,不要考慮這些問題,目前正值青春發(fā)育期,從飲食方面也要高營養(yǎng),才可以多參加戶外活動和體育鍛煉。假如20歲以后你對身材不滿意,可以減肥。
你好,應該是過年期間吃得多有關系,可以堅持體育運動,游泳或者跑步都是比較好的,平時要控制一下每天的飲食,尤其是晚飯的攝入量。
以上是對“我寒假前臉還是瘦的,為什么寒假后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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