健康咨詢描述: 什么精油可以白天用,可以祛斑淡斑?白天用不能是皮膚起斑,是花的還是果蔬的?
精油可以根據(jù)具體的性質(zhì)來進行使用,有白天可以使用的,也有夜晚可以進行使用的。主要是根據(jù)其具體性質(zhì)成分來進行判斷。精油使用的頻率不建議過度頻繁。
在日常生活當中亦應該避免使用含有激素或重金屬成分的護膚品,以避免面部角質(zhì)層的二次損傷。要多吃含維生素E多的食物:比如植物油、胚芽、肉、蛋、奶和堅果類等食物,還有含維生素c的食物,水果還有蔬菜等等,多吃點燉豬蹄,可以補充膠原蛋白.平時可以使用銀耳熬制成膏狀,放到冰箱冷藏,每晚做面膜。
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