健康咨詢描述: 你好我朋友臉紅嘴苦不發(fā)燒,晚上睡覺失眠經(jīng)常做夢吃有點尿頻!有點焦慮!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述。你朋友的這種情況,應(yīng)該到中醫(yī)科去進(jìn)行咨詢,吃中藥調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議他平時不要吃辛辣等刺激性的食物,每晚睡前應(yīng)多用溫水泡腳,多進(jìn)行戶外運動,多聽舒緩的音樂。有助于睡眠。
朋友,你好,很高興能夠幫助你解決疑難問題。通過上述描述信息??紤]為腎虛。建議可以適當(dāng)吃一些補(bǔ)腎健腎的食物或者藥。適當(dāng)注意休息,希望可以幫助到你。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,如果您平時壓力過大,情緒波動過大,過度勞累,經(jīng)常熬夜,都是會導(dǎo)致失眠多夢的,建議您放松心情,注意休息??梢运昂纫槐D蹋兄谒?。
以上是對“我朋友臉紅嘴苦不發(fā)燒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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