。我今年22歲，最近一段時間

      考慮胸骨炎，可能與受涼及勞累有關(guān)。建議：1避免辛辣油膩飲食，避免勞累，熬夜及受涼。2可給予美洛昔康片口服止痛處理。3輔助局部理療熱敷。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，要注意預(yù)防出現(xiàn)肋間神經(jīng)痛的癥狀造成的可能性較大，多數(shù)是伴有不定時的疼痛的癥狀。但是您自己可以配合局部熱敷的方法來進行治療，同時配合使用雙氯芬酸鈉緩釋片藥物來進行治療。如果疼痛的癥狀沒有緩解，近期要注意配合選擇到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)療機構(gòu)就診，掛診心內(nèi)科，需要進行心臟的心電圖檢查和肺部的透視檢查來確診，盡量的要注意休息，切記超負(fù)荷勞累，控制血壓在正常范圍以內(nèi)。查明病因?qū)ΠY治療。防止耽誤治療的最佳時間。近期要注意清淡飲食為主。忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物。注意休息。避免超負(fù)荷的勞累。
      指導(dǎo)意見：
      近期要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意休息，切記超負(fù)荷勞累
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是否軟骨痛或血液方面的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好去醫(yī)院檢查一下，明確病因，指導(dǎo)治療。如果沒事，也就放心了。希望對你有幫助。
      
      以上是對“。我今年22歲，最近一段時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      據(jù)上所述，多見于神經(jīng)肌肉疼痛或是炎癥刺激引起如上反應(yīng)不適表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      生活中注意飲食清淡補充維生素加強營養(yǎng)補充水分增加抵抗力，及時給予消炎止疼對癥處理，必要時至醫(yī)院檢查明確病因針對性治療。