很矮很胖大腿小腿特別粗還有小肚子身上肉特別緊想減肥

      病情分析：
      你好，建議你平時可以多運動，多散步，多轉(zhuǎn)呼啦圈。要多控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      盡量不要吃太油膩性食物，晚上盡量不要吃宵夜之類的，多喝點溫開水。多吃新鮮青菜水果。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的這個情況。建議你可以適當(dāng)?shù)倪\動。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意多休息，避免熬夜，過度勞累，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，不宜暴飲暴食。
      

      病情分析：
      你好，這樣情況應(yīng)當(dāng)重點注意是內(nèi)分泌失調(diào)引起的胖還是其他原因，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)加強運動，減少飲食，避免過飽
      指導(dǎo)意見：
      意見和建議：建議可以到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科等相關(guān)科室進(jìn)一步仔細(xì)檢查，明確身體相關(guān)情況，根據(jù)具體情況采取合理措施治療
      
      以上是對“很矮很胖大腿小腿特別粗還有小肚子身上肉特別緊想減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，想減肥就每天堅持鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天參加體育鍛煉，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣油膩油炸食物和甜食，少喝飲料。
      

      病情分析：
      你好，看你描述的情況，想減肥的話，需要控制飲食，增加運動。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意多吃新鮮蔬菜，少吃主食，忌甜食及油膩食物，多運動，比如跑步，打球，爬山等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的問題來看，這個首先需要飲食控制。
      指導(dǎo)意見：
      不吃油膩的食物，過甜的，過咸的，以及冷飲，垃圾食品，漢堡，巧克力等這一段時間最好不要吃，適當(dāng)?shù)倪\動，每次進(jìn)餐八分飽。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況目前正是長身體的時間，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      目前建議注意加強身體鍛煉，保持心情愉快，多練習(xí)走步，規(guī)律生活習(xí)慣，祝健康。
      
      以上是對“很矮很胖大腿小腿特別粗還有小肚子身上肉特別緊想減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！