健康咨詢描述: 我現(xiàn)在血糖有點(diǎn)高6以上不到7.5有什么方法我能降下來。我想咨詢一下。謝謝
你好,糖尿病人要控制體重,戒酒,適當(dāng)運(yùn)動,飲食注意清淡,低糖,多食蔬菜,瘦肉,少油膩,少食多餐,注意血糖變化,隨身攜帶糖果,預(yù)防低血糖發(fā)生
您好,很高興為您解答,根據(jù)您的描述,您的這種情況可以飲食控制,低糖飲食,適量運(yùn)動,平時(shí)少吃糖類食物,高蛋白、五谷雜糧、青菜替代
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,你的血糖值不到7.5,是輕微高一點(diǎn),建議通過飲食、運(yùn)動進(jìn)行控制好血糖。
指導(dǎo)意見:
一般鍛煉1個(gè)月后,體重下降之后,胰腺分泌的胰島素對于你體內(nèi)的血糖就能控制恢復(fù)正常,請放心,沒事的
以上是對“我現(xiàn)在血糖有點(diǎn)高6以上不到7”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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