要挨扭傷，睡覺翻身疼痛

      病情分析：
      您好，腰部扭傷，首先要避免勞累，注意休息。同時可以吃一些緩解疼痛的藥物。
      指導(dǎo)意見：
      我建議您可以吃布洛芬緩釋膠囊，或者雙氯芬酸鈉緩釋膠囊或者萬通筋骨片都可以，最重要的是注意休息。

      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您所提供的病史資料和相關(guān)癥狀體征分析，目前主要考慮有以下幾個方面的可能性。一是針灸理療熱敷；二是外用膏藥，三是口服活血化瘀藥物，四是止痛藥物。

      指導(dǎo)意見：
      對于你的這個情況首先需要排除一下腰椎間盤突出癥。對于你的這個年齡的男性來說很容易再扭傷之后出去現(xiàn)腰椎間盤突出癥。所以說，建議你做個腰椎ct看一下。然后及時進行治療。
      以上是對“要挨扭傷，睡覺翻身疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，從你的描述上看，腰部扭傷診斷是很明確的。建議臥床休息，局部理療熱敷，注意保暖，不能受涼，帶腰圍保護腰肌，別彎腰負重，別久站久坐，口服活血止痛膠囊。