想瘦夏天可以穿美美的衣服瘦是每個(gè)女人愿望我也是老師

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，想瘦一般建議健康減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      放松心情，注意休息，合理飲食，避免暴飲暴食，適當(dāng)多吃蔬菜水果，避免節(jié)食減肥，合理鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，有偏胖情況一般是飲食不當(dāng)脂肪攝入過(guò)多影響引起，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這樣情況可以通過(guò)合理鍛煉，跑步鍛煉，快走等鍛煉方式來(lái)改善，可以有效減少多余脂肪，而且對(duì)身體很健康，每日?qǐng)?jiān)持一段時(shí)間，
      

      病情分析：
      你好，看你敘述想瘦身穿的美美噠，這個(gè)問(wèn)題呢就要靠自己控制飲食和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議呢平時(shí)飲食要注意節(jié)制，可以少食多餐，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃膨化食品，可以跑步，做些有氧運(yùn)動(dòng)，練練瑜伽都是可以的，管住嘴，邁開(kāi)腿，心情愉快
      
      以上是對(duì)“想瘦夏天可以穿美美的衣服瘦是每個(gè)女人愿望我也是老師”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！看你說(shuō)的情況，一般標(biāo)準(zhǔn)體重為身高減去105，所得數(shù)據(jù)就是你的體重，看看你有沒(méi)有超標(biāo)，如果真的偏胖，鍛煉是最好的減肥手段。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你根據(jù)自己的實(shí)際情況每天堅(jiān)持跑步或者快走，盡量少吃零食，多吃菜，少吃面，堅(jiān)持一段時(shí)間體重就下來(lái)了。祝你如愿！
      

      病情分析：
      您好，很榮幸為為服務(wù)，不要暴飲暴食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，不要暴飲暴食，禁油膩，膨化食品，多食新鮮的水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，最好的減肥方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，同時(shí)控制一下飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只有多運(yùn)動(dòng)才能消耗多余的脂肪，不運(yùn)動(dòng)是減不了肥的，飲食吃七分飽就可以了。
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你想減肥的這個(gè)想法，建議你選擇一些比較健康的減肥方式。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你的情況平時(shí)主要是少吃一些含糖量比較高的食物。多吃一些蔬菜或者水果等，適量的運(yùn)動(dòng)。做一些瑜伽或者，健美操等。
      
      以上是對(duì)“想瘦夏天可以穿美美的衣服瘦是每個(gè)女人愿望我也是老師”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病史，如果夏天想瘦讓自己變的美麗的話。首先在保證身體健康的基礎(chǔ)上
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，保證營(yíng)養(yǎng)，少量多餐，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以控制體重。再是可以穿一些彈力襪之類的。
      

      病情分析：
      你好，如果你不是遺傳性的體質(zhì)引起的肥胖的話，你就可以減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥的方法有很多，最基本的就是控制飲食，和加強(qiáng)鍛煉。也可以去美容機(jī)構(gòu)治療
      

      病情分析：
      根據(jù)上面的描述的情況來(lái)看，你是可能有點(diǎn)偏胖而想著減肥瘦下來(lái)。以方便夏天更好的穿衣服。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      愛(ài)美之心人皆有之，像你這種心情是可以理解，但是不要盲目的減肥，可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，參加身體體育鍛煉來(lái)達(dá)到減肥的目的，這樣話可能會(huì)更好。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你所描述的這種情況來(lái)看看，建議平時(shí)還是盡量加強(qiáng)體育鍛煉為好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外平時(shí)飲食方面也是可以多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果之類，少吃高糖、高熱量、高脂肪飲食之類為好。