我今年45歲一咳嗽我的尿就會出來

      指導意見：
      您好，根據(jù)您描述的情況可能是壓力性尿失禁的表現(xiàn)，建議您去醫(yī)院檢查尿動力學和尿常規(guī)及泌尿超聲，明確病情，對癥治療。好好休息，不要勞累。希望回答幫助到您，祝您健康快樂！
      

      這種情況是中老年婦女常見的尿失禁的情況，多數(shù)見于生產(chǎn)以后的育齡婦女，單純藥物治療效果非常的差，現(xiàn)在泌尿外科正在實行一種微創(chuàng)的手術(shù)，可以對這種尿失禁的現(xiàn)象進行手術(shù)治療
      

      您好，根據(jù)您描述的問題，作出以下回答，考慮應該是膀胱括約肌松弛引起的建議您平時一定要增加膀胱括約肌的鍛煉，如排尿時不要一次性排空，要一點一點的排尿，有意識的憋尿，平時也要增加盆底肌的訓練，希望對您有幫助。
      
      以上是對“我今年45歲一咳嗽我的尿就會出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      要像你這種情況的話，一般都是因為你的盆底肌比較松弛，建議最好就是做盆底肌的康復運動。
      指導意見：
      像你這樣情況的話，可以自己經(jīng)常做盆底肌的康復治療比如凱格爾的康復運動，可以到正規(guī)的醫(yī)院做一些生物反饋療法。