健康咨詢描述: 想問下就是吃完晚飯后有時是太飽有時是肚子疼要上廁所那請問我吃下去的飯菜的營養(yǎng)吸收了嗎還請問身體是怎么吸收營養(yǎng)的(一直只知道什么東西有什么營養(yǎng)。不知道身體如何吸收)。有個可笑的想法(如果不吸收那是不是想上廁所只能等沒吃飯的時候。因為我個人挺注重吸收營養(yǎng)想讓身體健康然后長高。)求解
你好:根據(jù)你的問題,給你講解一下,食物進入口腔后食團經(jīng)過牙齒碾磨后成為食團,唾液腺分泌唾液中含有消化酶參與其中,經(jīng)吞咽到胃內(nèi)再經(jīng)胃液及胃內(nèi)消化液進一步消化,分解成更小的分子,再進入小腸經(jīng)腸液和消化液更細的分解然后所謂的營養(yǎng)成份的多數(shù)的水份經(jīng)小腸壁粘膜毛細血管吸收入血進入血循環(huán)到達身體所需的部位發(fā)揮應有的作用,而沒用的殘渣形成糞便進入大腸排出體外,整個過程需2一4個小時,所以你飯后就排出來的糞便是上頓飯的殘渣,不知道我說明白沒有。
你好,清楚你說的時候的情況的話,平時一定要合理的安排自己的飲食。東西一些高蛋白高營養(yǎng)期,新鮮的蔬菜和水果,少量多餐一次,不要吃得太飽,合理的安排好。
病情分析:
你好,如果所吃的營養(yǎng)素一般在小腸被吸收。如果出現(xiàn)腸炎,那么會影響吸收。
指導意見:
平時清淡飲食。少量多餐。不要暴飲暴食。少吃刺激性油膩性食物。多喝開水。祝健康快樂!
以上是對“想問下就是吃完晚飯后有時是太飽有時是肚子疼要上廁所”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,人在進食以后,胃排空一般需要4個小時左右的。
指導意見:
這個也是為什么一天要吃三頓飯的原因。飯吃到胃里面以后,會被排到小腸里面,里面的各種營養(yǎng)被小腸粘膜吸收掉。
病情分析:
你好,這個進餐這個過程本身就會反射性的促進胃腸蠕動,所以有些人常在進餐后上廁所。這個與營養(yǎng)吸收沒有任何關系。
指導意見:
排便時排除的只是直腸壺腹部的糞便,你剛攝入的食物此時還在胃內(nèi)沒有進入小腸呢,所以不會排泄出。食物由消化液消化分解后由小腸粘膜吸收。
病情分析:
你好結(jié)合具體描述,吃飯后有吃太飽然后上廁所,一般是飲食過飽影響引起腸胃不適,
指導意見:
建議這樣情況會有少部分吸收,食物進入胃部以后,會有消化一部分食物,所以平時還需要多注意飲食,不可暴飲暴食,養(yǎng)成良好飲食習慣,利于身體健康發(fā)育,
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