我今年突然變得很怕冷怎么回事

      決定減肥，建議以一種健康的方式，通過飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面著手，健康飲食，不要暴飲暴食，少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，最主要是加強(qiáng)體育鍛煉，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，持之以恒，既可以強(qiáng)身又可以健體，正是長身體生長發(fā)育的年齡，也應(yīng)該保證三餐的營養(yǎng)攝入。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，是有關(guān)系的，要是自己脂肪少了就會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況的，或是自己不鍛煉也會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況的
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，現(xiàn)在就是按時(shí)控制飲食，注意鍛煉身體，注意不要吃油膩的食物就可以了。
      

      可能是體質(zhì)虛弱
      1.平常多喝水，每天八杯水幫助體內(nèi)進(jìn)行排毒，多吃蔬菜和水果。
      2.保持心情的舒暢，以至肝火上升、旺盛，使體內(nèi)荷爾蒙失衡。每天清晨排便一次，能給體內(nèi)排出毒素。
      3.保持充足的睡眠，忌食辛辣、油炸等刺激類的食物。喝酒和抽煙更加要減少。
      
      以上是對“我今年突然變得很怕冷怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，可能是減肥導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，建議平時(shí)規(guī)律飲食，不要暴飲暴食或者過于饑餓，多喝水，多吃蔬菜水果，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀初步分析，很可能與你減肥不吃飯有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      減肥不吃飯對身體健康損傷非常大的，而且還容易影響腸胃消化，所以建議你減肥最好別節(jié)食，建議選擇健康科學(xué)的方法減肥，如運(yùn)動(dòng)就很好的。
      

      病情分析：
      人是一種恒溫動(dòng)物，人體體溫維持在36-37度之間，體溫是依靠營養(yǎng)素提供的能量維持的
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘說的情況，這樣的情形與減肥有一定關(guān)系，營養(yǎng)素?cái)z入量少就會(huì)導(dǎo)致能量減少，就會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)冷