我口臭特別嚴重，每天就像剛起床沒有刷牙一樣

      就目前癥狀來看，通常是由于睡眠缺乏，壓力大，體質熱上火，口腔衛(wèi)生沒做好等導致的。緩解方法，調整好心態(tài)，注意休息，多喝水，多吃性涼食物，比如梨子，保持口腔清潔，做到餐后清水漱口，如果牙垢和牙結石多的話，去醫(yī)院口腔科洗牙。
      

      平時一定注意口腔衛(wèi)生，按時刷牙，飯后漱口。多喝水。吃清淡食物，盡量少吃生蔥蒜。多吃蔬菜水果。避免吃飯?zhí)?，可以到醫(yī)院口腔科檢查一下，看是否有齲齒。如果有，一定要積極治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，你口臭比較厲害的話，可能有牙周疾病或胃腸方面的疾病引起的。
      指導意見：
      你好，根據你的情況，可以吃點促消化的藥，比如乳酸菌素片及護胃的藥，平時多喝一點溫開水，避免吃辛辣刺激油膩的食物，每天晚上早點休息。
      
      以上是對“我口臭特別嚴重，每天就像剛起床沒有刷牙一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      口臭是一種常見的黏膜病態(tài)損傷多導致的口腔菌群失調，口腔局部疾患導致的，所產生的硫化物物增多，散發(fā)出腐臭的味道，例如是因為食物殘留在口腔中發(fā)酵，形成腐敗物而引起的口臭、牙周炎，牙齦炎等引起的口臭，也有可能是“腸胃熱、胃火旺”所引起的口臭。想要確定是什么原因引起的口臭除了面診外還需要到專業(yè)的口腔黏膜科做詳細的黏膜檢測，以避免長期口臭影響到患者的身心健康。