治療神經衰弱有哪些方法

      首先長期精神緊張，心理壓力過大，容易患上神經衰弱，另外工作，生活中有不和諧的因素產生焦慮，多疑
      ，其次天生體質較弱，或患有貧血、傳染病等疾病，容易患上神經衰弱，一定找到原因，去除病因，有神經衰弱后可以將兩手心掩耳，食指放在中指上，然后讓食指滑下，彈擊腦后20~30次，可聽到擊鼓樣的聲音，這樣可以出去頭疼的癥狀，保證睡眠，希望對您有幫助
      

      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，建議您平時放松心情，壓力不要過大。合理營養(yǎng)均衡飲食。可以睡前喝一杯牛奶，有助于睡眠，也可以口服藥物進行調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述導致神經衰弱的原因與精神工作壓力大有關。
      指導意見：
      建議給予放松心情，給予營養(yǎng)神經藥物治療，給予安神補腦藥物治療，注意多參加戶外活動可以減緩壓力。
      
      以上是對“治療神經衰弱有哪些方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      神經衰弱是一種常見的精神障礙。它是一種由于高級神經系統(tǒng)長期持續(xù)過度緊張，引起大腦功能輕度紊亂的精神狀態(tài)。發(fā)病原因常常不是單一的，而是多種因素相互影響的結果。凡是能引起持續(xù)的緊張情緒和內心沖突的因素，如學習、工作過度緊張、人際關系不協(xié)調、長期思想矛盾等等，都可以誘發(fā)神經衰弱。此外，此病還與人的個性心理特征有關。神經衰弱患者往往具有內向、主觀、好強、急躁、自制力弱等特點。建議去正規(guī)的精神科醫(yī)院治療一下。