健康咨詢描述: 我老公今年30歲,體型胖,血壓高,160/100,喝了降壓藥也不是很明顯,只是血壓高,血脂和血糖沒事,請問需要去醫(yī)院住院治療嗎?前段時間心跳有些快,去醫(yī)院查的心電圖,驗的血,給開了一個藥,請問血壓高怎么辦呀,有什么好的辦法嗎?會不會對身體造成損害,需要去醫(yī)院治療嗎?一直在減肥,可是就是減不下去,平時工作也挺辛苦的,血壓高有10年了
病情分析:
血壓160/100是跨入2級高血壓了,需放松緊張精神壓力,適當(dāng)飲水。
指導(dǎo)意見:
血脂血糖好就少了許多危險因素,控制飲食量。調(diào)整降壓藥,穩(wěn)定在140/90以下,放松壓力。
高血壓與肥胖有著直接的關(guān)系,心跳快也應(yīng)該與肥胖、高血壓都有關(guān)系。因此,減肥、降壓都是必需、應(yīng)該的。目前血壓不是很高,可以通過飲食調(diào)節(jié)及鍛煉減肥降下來,因此,減肥是首要任務(wù)。減肥靠的是恒心、毅力。先兩三個月內(nèi)大運動量鍛煉,然后降低運動量堅持,飲食要控制。
高血壓的治療首先要注意調(diào)整生活方式,如低鹽低脂飲食、多運動,還要注意終身服藥,不能隨便停藥。如果僅是一過性的血壓升高,可以通過口服硝苯地平片來改善癥狀,若血壓下降不明顯,要及時到醫(yī)院就診。另外,孕期出現(xiàn)高血壓,不能盲目用藥,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受治療
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