醫(yī)生我之前是手腳冰涼

      我們討論的手足冷、手腳冰涼，是指僅出現(xiàn)手足膚溫低、自覺寒冷，不伴有神志異常，不伴有關節(jié)疼痛變形，不伴有脈搏減弱甚至消失等，屬中醫(yī)的厥癥或者肢厥的范疇。臨床以女性為多見，多數(shù)不需要治療，可視為生理性現(xiàn)象。一方面，因現(xiàn)代女性大多缺乏鍛煉，氣血偏弱，血行不暢，而致四末不溫；另一方面，至冬季人體保護性地陽氣內斂，則癥狀尤甚。所以對于這一類人群，不主張積極藥物治療，尤其不主張以溫陽散寒法治療。溫陽散寒雖可收近效，但耗血傷陰，反生他癥。
      

      手腳冰冷是指手腳冰冷的一種病癥，主要是心血管系統(tǒng)障礙和體寒造成。天氣一冷，就感覺全身發(fā)冷，手腳尤其冰涼的受不了，這種情況，就是中醫(yī)所說的“陽虛”，也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”。手腳冰冷和心臟血管有很大的關系。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形?？梢酝ㄟ^藥物、飲食和運動進行調節(jié)。如果是多年的秋冬季節(jié)就手腳冰涼，推薦喝些滋補的中醫(yī)組方乾.元湯代茶飲用，可以針對性調理手腳冰涼。對于虛寒體質者，夏季建議少吃冷飲以及生冷食物，多吃些溫補的食物。
      

      病情分析：
      你好，很榮幸給你解答，根據(jù)你的情況分析，你是體質虛寒。
      指導意見：
      你好，建議你加強營養(yǎng)，口服阿膠膏，適當?shù)倪M行鍛煉，增強體質。多參加體育活動。
      
      以上是對“醫(yī)生我之前是手腳冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況手腳發(fā)涼常因為循環(huán)不好有關，可以飲食清淡加強營養(yǎng)，可以應用藥物觀察。
      指導意見：
      建議飲食清淡加強營養(yǎng)，補充維生素微量元素，手腳注意保暖，局部熱敷按摩促進循環(huán)，應用丹參片觀察。