失眠多夢怎么辦，最近這段時(shí)間經(jīng)常做噩夢

      你好，根據(jù)您的情況來看，建議您可以服用健腦安神的藥物進(jìn)行治療，平時(shí)注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，白天多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增加疲勞感，往上提高睡眠質(zhì)量
      

      你好根據(jù)你的描述，判斷為神經(jīng)衰弱，入睡困難、睡著后多次醒來或過早醒來不能再入睡，夢多、常被惡夢驚醒，睡醒后疲乏無力棗仁安神膠囊多維片(6)復(fù)合維生素B每天的生活要有規(guī)律，定時(shí)就寢和起床。難以入睡時(shí)不要勉強(qiáng)自己，可以起來做一些安靜的事情(例如讀書、聽輕音樂、喝一杯溫牛奶)，過一會(huì)再去睡。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的上述描述你的情況應(yīng)該是屬于失眠的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以及時(shí)服用點(diǎn)酸棗仁粉沖泡的水，睡前服用一杯，可以促進(jìn)睡眠，希望可以幫助你。
      
      以上是對“失眠多夢怎么辦，最近這段時(shí)間經(jīng)常做噩夢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況的話一般多考慮是心脾兩虛的可能
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院就診，結(jié)合您的癥狀以及舌苔脈象等進(jìn)一步綜合辯證分析，然后用中藥進(jìn)行治療
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是失眠，多夢，為氣血虧虛導(dǎo)致營養(yǎng)滋潤功能失調(diào)，腦部供血不足，腦神失去營養(yǎng)，因此失眠多夢等
      指導(dǎo)意見：
      建議給以補(bǔ)氣血，養(yǎng)血安神藥物如天王補(bǔ)心丸，棗仁安神顆粒治療，并低鹽低脂飲食，勿勞累
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述考慮是心脾兩虛，可口服歸脾丸，酸棗仁顆粒治療
      指導(dǎo)意見：
      建議保持愉快的心情，注意休息，生活規(guī)律，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，睡前熱水泡腳，希望我的回復(fù)對你有幫助
      

      病情分析：
      你好，最近失眠多夢可能是勞累，工作生活壓力大引起來的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，禁熬夜，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。
      
      以上是對“失眠多夢怎么辦，最近這段時(shí)間經(jīng)常做噩夢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，據(jù)你的情況描述分析，失眠多夢，考慮和精神壓力有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      可以喝安神補(bǔ)腦液，同時(shí)也要注意飲食，不吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)吃桂圓，睡前喝牛奶等，多鍛煉身體，多參加群體活動(dòng)。