抑郁癥有效治療

      指導(dǎo)意見：
      你好，一般抑郁的治療有自行治療，如不要自己一個(gè)人，多出去和朋友交流，如果不見好轉(zhuǎn)是需要去專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)面對(duì)面的交流治療的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。自己患抑郁癥幾年?？偸沁^分貶低自己。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況。建議你自己要打開心扉。保持積極樂觀的態(tài)度。每天對(duì)自己說，我是最棒的。多與親人朋友溝通。開心過好每一天
      

      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于抑郁癥的治療，臨床常用些谷維素片和阿米替林片治療，日常也要避免過于勞累，多休息，可以逐漸恢復(fù)正常的，在平時(shí)需保持良好的心態(tài)，多與人共事和溝通慢慢是可以好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對(duì)“抑郁癥有效治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      考虛是抑郁癥，可以通過以下方法治療，一是服用藥物如氟西汀。
      指導(dǎo)意見：
      二是選擇建議參考森田療法，然后按其為參考，進(jìn)行禪療法。通過此法調(diào)理，多可解決你的抑郁癥。
      

      您好，失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難，斷斷續(xù)續(xù)不連貫，而過早地醒來，醒后不能再繼續(xù)睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛、感覺不適，生理節(jié)奏被打亂，睡眠環(huán)境影響等。不要盲目用藥，治療的藥物有多種，但都有一定的適應(yīng)癥，不一定都適合每位患者。指導(dǎo)意見：建議失眠癥患者會(huì)自我調(diào)節(jié)，養(yǎng)成開朗豁達(dá)的性格，不要過分緊張。平時(shí)生活中您可以多吃一些牛羊肉，還有記得多吃一些富含維生素C的水果。