我今天下午在外面散了一會步

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述考慮應(yīng)該是受風(fēng)寒邪氣侵犯引起的蕁麻疹。
      指導(dǎo)意見：
      建議吃點治療蕁麻疹的藥物如息斯敏片和膚癢顆粒就會好的！最近兩天注意保暖。
      

      根據(jù)你的描述，你可能是過敏性皮炎。起了一身的疹子?？梢苑寐壤姿ㄆ?，撲爾敏片。這兩種藥物都是抗過敏的。你可能對冷空氣過敏了。也可以用潤燥止癢膠囊。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，發(fā)癢，那是否對什么東西過敏引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意合理飲食，避免辛辣刺激及冰冷食物，注意休息，不熬夜，可以復(fù)方感冒靈顆粒治療。
      
      以上是對“我今天下午在外面散了一會步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      需要充分的休息，保持一個良好的睡眠，那么這種全身發(fā)癢的情況下是過敏的情況的，必要的時候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┻^敏的藥物，比如撲爾敏，或者地塞米松
      

      你好！你這樣的情況考慮是由于冷熱溫差太大造成，一般情況下，這樣的情況是正常的，但是像您這樣很嚴(yán)重的話就要去醫(yī)院做個檢查了，平時一定要多注意保暖。