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失眠不足會(huì)頭暈怎么辦想早點(diǎn)起床頭暈受不了然后受不了

男 | 16歲 2018-01-19 02:56:53 4人回復(fù) 來自梅州市

健康咨詢描述: 失眠不足會(huì)頭暈怎么辦想早點(diǎn)起床頭暈受不了然后受不了就回去睡覺了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄢華
鄢華 撫州高新宮繡堂中醫(yī)門診部   副主任醫(yī)師 擅長: 肝炎,肝硬化,腰椎間盤突出癥,支氣管炎,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:16999
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2018-01-19 03:05:48

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的情況睡眠不足頭暈是常見的問題,
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)要注意生活規(guī)律,早睡早起,不要熬夜,多運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)身體免疫力。
      

李曉萍
李曉萍 主管護(hù)師 擅長: 痤瘡,蕁麻疹,癬,濕疹,黃褐斑,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網(wǎng)友:42280稱贊:98
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2018-01-19 03:05:54 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看,你這個(gè)情況考慮可能是睡眠不足所引起的頭暈。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息,不要熬夜,保持充足的睡眠,如果癥狀不減輕,最好去醫(yī)生內(nèi)科再看看,可以對(duì)癥治療,效果比較好。
      

呂懷仲
呂懷仲 龍口市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化不良,胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:10289稱贊:2
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2018-01-19 03:08:49 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)失眠引起的頭暈沒別的辦法,只有補(bǔ)充睡眠這個(gè)最好的辦法了。
      指導(dǎo)意見:
      建議你如果睡眠時(shí)間不足的話,可以試著改善睡眠質(zhì)量,來彌補(bǔ)睡眠時(shí)間的不足。
      
      以上是對(duì)“失眠不足會(huì)頭暈怎么辦想早點(diǎn)起床頭暈受不了然后受不了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

蔣洪梅
蔣洪梅 雙鴨山市人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 社會(huì)適應(yīng)、人際交往、情緒問題,婚姻家庭,輕度焦慮或 幫助網(wǎng)友:5723稱贊:1
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2018-01-19 03:20:08 我要投訴

      是偶爾一次還是經(jīng)常這樣?如果是這一次的話,那就只能回去睡了。是經(jīng)常失眠,那就要尋找一下造成你失眠的原因。解決了這個(gè)你就解決了頭暈的問題。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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