健康咨詢描述: 2017年一年兩次流產(chǎn)七月初一次十月份一次,流產(chǎn)后都沒怎么注意休息,結(jié)果我感覺身體沒有以前的精力,體力,腦力,整天感覺很累,想躺著,很怕冷,同事都說我變了個(gè)人一樣,想得到幫助,我是干餐飲方面的,上班有點(diǎn)下班沒點(diǎn)一般晚上到十一二點(diǎn)
1、緩解疲勞多吃梅,它還是凈化血液、抗疲勞的佳品。
2、建議每日一兩顆大棗,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明,大棗中含有的環(huán)磷酸腺苷還有擴(kuò)張血管的作用,可改善心肌的營(yíng)養(yǎng)狀況,增強(qiáng)心肌收縮力,有利于心臟的正常活動(dòng)。大棗中還含有三萜類化合物,如山楂酸,具有抗疲勞作用,能增加人的耐力。此外,大棗還具有減輕毒性物質(zhì)對(duì)肝臟損害的功能。
大棗可鮮食,亦可加工成干品,并可制成蜜棗、熏棗、醉?xiàng)?、棗酒、棗泥、棗脯、罐頭、原汁飲料等,還可以用來加工制成糕點(diǎn)?!耙肷眢w好,一天三個(gè)棗”,常吃紅棗能夠防衰老、延年益壽。
3、百花蜜,采白花之精華,安五臟潤(rùn)腸胃,抗疲勞
4、吃堅(jiān)果可緩解疲勞,醫(yī)學(xué)研究證實(shí),增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)功能是減輕壓力、緩解疲勞的關(guān)鍵。
病情分析:
你好,一年流產(chǎn)兩次,對(duì)身體肯定是有很大傷害的,并且流產(chǎn)后沒有好好休息,身體沒有完全恢復(fù)好。
指導(dǎo)意見:
我建議你由于你的工作性質(zhì)也比較勞累,所以平常一定要調(diào)節(jié)的多注意休息,另外到了30多歲時(shí)當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì),并且適當(dāng)?shù)谋E?br />
病情分析:
您好,根據(jù)描述的情況,經(jīng)常流產(chǎn),對(duì)身體傷害比較大。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見,注意適當(dāng)多休息,防寒保暖,建議找中醫(yī)把脈進(jìn)行調(diào)理,補(bǔ)氣補(bǔ)血,增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“2017年一年兩次流產(chǎn)七月初一次十月份一次”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的這種身體狀況,很有可能是與你短期內(nèi)兩次流產(chǎn),而且沒有休息好有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議不要太擔(dān)心,要均衡營(yíng)養(yǎng),多吃新鮮水果蔬菜,提高機(jī)體抵抗力。保證充分睡眠,不熬夜,注意休息和保暖,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。如果有可能的話,換一個(gè)作息有規(guī)律的工作。
溫馨提示:
懷孕早期應(yīng)少到公共場(chǎng)所去,避免病毒及細(xì)菌感染。
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