健康咨詢描述: 我16歲,女。平時穿短袖上衣,感覺上身看起來很臃腫。請問下醫(yī)生,怎樣瘦背部和肩膀呢?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況來看,16歲正在發(fā)育期,不需要減肥。
指導意見:
平時注意飲食習慣,少吃煎炸油膩食物,多吃新鮮蔬菜水果等,多做體育運動,這樣就可以長個子了。
病情分析:
考慮為肩背部肥胖的情況發(fā)生,因過度的肥胖導致了肩背部脂肪的堆積,從而引發(fā)肥胖狀況出現(xiàn)。
指導意見:
建議需要進行積極的體育運動鍛煉,如長跑健身操瑜伽游泳等,并控制好飲食少吃肥甘油膩類食物等。
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