天天坐著上班最近一段時間腰疼直不起腰休息好點上班又

      病情分析：
      你的是經常性的久坐造成了腰肌的勞損，同時體育鍛煉時間過短，造成了你的腰肌，力量偏弱。
      指導意見：
      你這個年齡還不至于腰椎間盤突出。建議您目前還是要積極的進行治療，比如針灸按摩。平時一定要做好體育鍛煉，不要久坐。
      

      你好，根據你描述的問題，這很可能是腰肌纖維炎引起，是與勞累或者受涼有關，建議適當熱敷，外用一定消炎止痛藥物，平時適當帶腰圍活動，希望對你有所幫助
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的天天坐著工作。最近一段時間，腰痛，直不起來，休息后好轉點?？赡苁茄甸g盤突出癥。
      指導意見：
      你好。根據你提供的不適癥狀?？梢匀メt(yī)院做個腰椎CT，明確診斷，對癥治療。避免久坐。注意休息。
      
      以上是對“天天坐著上班最近一段時間腰疼直不起腰休息好點上班又”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！