醫(yī)生我從小就有白發(fā)，爸爸媽媽也是年輕是就有了

      常見的誘發(fā)白頭發(fā)因素主要有：慢性疾病，家族遺傳，情緒的擾亂也可以使頭發(fā)變白。
      1、首先，要保證睡眠，這里說的保證睡眠不是一天睡十幾個(gè)小時(shí)。2、其次飲食要多元化一點(diǎn)，全面補(bǔ)充營養(yǎng)。3、少喝可樂等碳酸飲料，不喝酒不抽煙。少吃肉，多吃青菜。
      

      根據(jù)你描述的情況，看，你的父母年輕的時(shí)候有白發(fā)，你現(xiàn)在也有像這種情況，屬于家族遺傳性的，一般沒有很好的辦法治療，不要太在意，順其自然就行，我本人也是家族遺傳性的白發(fā)。更不要染發(fā)或者使用一些藥物，這樣對健康損害太大得不嘗試。平時(shí)多吃一些黑芝麻黑豆，中藥何首烏。核桃等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況應(yīng)該是屬于遺傳性的原因，這個(gè)確實(shí)不太好治療的
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況應(yīng)該是遺傳的基因引起的吧，建議你注意多吃黑色食物應(yīng)該好點(diǎn)
      
      以上是對“醫(yī)生我從小就有白發(fā)，爸爸媽媽也是年輕是就有了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      白發(fā)的問題應(yīng)和自身的遺傳性的原因有關(guān)系，應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血。飲食的保養(yǎng)不要吃油膩辛辣
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)?shù)男菹⒈ＷC睡眠?？梢杂煤谥ヂ椋诙?jié){。黑米粥等，可以用首烏丸。七寶美髯丹等，注意適當(dāng)?shù)陌茨σ幌?br />