健康咨詢描述: 請問哈爾濱現(xiàn)代男科醫(yī)生:我性能能力不行,感覺自己力不從心,真是心煩,這是怎么回事呀!
指導(dǎo)意見:
你好,注意有沒有包皮過長或者慢性前列腺炎,注意多去運(yùn)動(dòng),不可以手癮,規(guī)律性生活,具體怎么不行,陽痿還是早泄,要是早泄可以涂點(diǎn)利多卡因凝膠
你好,根據(jù)你的情況才出來看,要加強(qiáng)兩方面的溝通,不要心里有太多的壓力。平時(shí)要多注意補(bǔ)充一些蛋白質(zhì),食物,如牛肉雞蛋蝦魚,平時(shí)也可以泡一些枸杞當(dāng)水喝。加強(qiáng)自身的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。多做一些腿部運(yùn)動(dòng)。有意識地去控制一個(gè)射精的時(shí)間。
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