一個月前腰疼，去醫(yī)院拍了x光

      病情分析：
      脊椎側彎，的確可以造成此種癥狀，這種問題一般是長時間缺乏運動，久坐，坐姿不良等誘發(fā)的。
      指導意見：
      你的情況適當的運動是可以的，但需要循序漸進，不可一下子就做多了。以及可以配合理療，外用膏藥改善癥狀。

      根據你提供的病史，很有可能脊柱側彎之勢，繼發(fā)的癥狀而根本的原因是你有腰椎間盤突出癥，建議你到正規(guī)醫(yī)院去進行腰椎的核磁共振檢查。

      病情分析：
      腰酸腿疼，癥狀比較嚴重，與腰間盤突出，腰肌勞損等等有關，長期過度勞累，熬夜，活動少，腎虛等等有關，
      指導意見：
      目前的癥狀需要注意休息，不能過度活動，可以使用艾灸，針灸，口服腰痛寧膠囊治療，效果很好，注意休息，不要過度勞累，適當活動，就可以了。
      以上是對“一個月前腰疼，去醫(yī)院拍了x光”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！