＼'我是這倆天工作蹲著干的

      指導(dǎo)意見：
      你好，按照你說的情況，工作長期下蹲的狀態(tài)，一方面是考慮腰部肌肉保持一個姿勢太久，造成的腰肌勞損的表現(xiàn)；另外則是要考慮腰部受力較大，引起的腰椎間盤突出的癥狀。建議目前多躺床休息為主，外用巴布膏、云南白藥噴劑等處理，沒有好轉(zhuǎn)的話取骨科就診
      

      病情分析：
      一般這種情況是因?yàn)榻?jīng)常深蹲引起的腰肌勞損造成的腰痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況平時注意不要總是一個姿勢干活，深蹲后多運(yùn)動，口服云南白藥膠囊治療就可以恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      你好，只要是腰痛中醫(yī)認(rèn)為都屬于腎虛了，多與自身勞累過度，或者是休息不好等所致
      指導(dǎo)意見：
      注意休息不要熬夜，不要勞累過度，注意保暖，不要是局部受涼了，可以找中醫(yī)看看，開點(diǎn)自然的小中藥調(diào)理下，逐步的恢復(fù)健康了，供參考
      
      以上是對“＼'我是這倆天工作蹲著干的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來看，由于工作需要，你這兩天都是蹲著干活，導(dǎo)致腰部疼痛！以前從來沒有這種現(xiàn)象，想知道這是怎么回事？
      指導(dǎo)意見：
      你的腰部疼痛應(yīng)該和你最近蹲著工作有一定的關(guān)系，建議你以后稍微注意一下，避免給身體帶來傷害。建議你應(yīng)該勞逸結(jié)合，不要過于勞累。
      

      病情分析：
      你的問題是蹲著干活，突然覺著腰痛？這個病考慮是扭腰了，也就是腰間盤膨出所致？
      指導(dǎo)意見：
      我建議你到醫(yī)院做一下腰間盤CT檢查腰椎，就能直切確診。治療，你最好找中醫(yī)針刺治療，同時吃湯藥，用獨(dú)活寄生湯加減治療3——6周，就能治愈
      如果你很輕微，吃沈陽紅藥，也能緩解。。