健康咨詢描述: 我,女,45歲,最近一年老是頭昏,嚴(yán)重失眠,去醫(yī)院檢查沒查出什么,請(qǐng)問我怎么了辦
這種情況與更年期生理階段有一定的關(guān)系,另外隨著年齡增長(zhǎng),睡眠時(shí)間會(huì)逐漸縮短。平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免壓力過大,睡前可以喝一杯熱牛奶,也可以用熱水泡腳,另外聽輕音樂也可以促進(jìn)睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,對(duì)于目前出現(xiàn)頭暈的癥狀,常規(guī)檢查沒有異常的話,考慮是血管神經(jīng)性引起。
指導(dǎo)意見:
有條件的可以考慮做一個(gè)頭顱ct的檢查,另外平時(shí)的話建議多休息,這個(gè)年齡段的話還需要考慮體內(nèi)激素波動(dòng)影響。
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況,有可能是頸椎不好,或者是腦供血不足導(dǎo)致的,建議平時(shí)注意適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)心肺泵血功能,同時(shí)按摩一下頸椎,可以吃點(diǎn)谷維素或者銀杏葉片。
以上是對(duì)“我,女,45歲,最近一年老是頭昏”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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