腰椎L1壓縮骨折約1/3
健康咨詢描述： 腰椎L1壓縮骨折約1/3，保守治療，8周后下床，現(xiàn)105天了，慢走路兩小時以上腰酸略疼是什么原因？躺下歇個把小時又恢復該怎么辦？何時能恢復正常生活行走及上班？（82天磁共振復查報告）
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醫(yī)生回復區(qū)
第一腰椎壓縮性骨折保守治療80天之后就下地了，下地負重的時間略早。這樣可能就會留下腰疼的問題。建議你增加腰背的肌肉功能鍛煉。
醫(yī)生講可以走走了，現(xiàn)在時間長腰酸如何處理？
要增加腰背的肌肉功能鍛煉，比如說飛燕或者山羊挺身。
這種情況多長時間有好轉？（現(xiàn)105天）
這個是沒有辦法確定的，還得看你恢復的情況！
你好！針對你的問題有可能是你長時間臥床豎脊肌沒有正常的活動引起的。導致的腰部酸痛的癥狀。你回到床上休息一段時間就恢復了。從受傷那天開始算每4-6周復查X線片子骨折完全愈合方可下地負重。
現(xiàn)在怎么處理能減緩，什么時候能上班？
可以在床上兩邊側身但是不要坐起來。可以熱敷一下腰部的肌肉。腰椎的骨折恢復比較慢。我估計8個月能長好的話就不錯了。找不要著急上班以免影響以后得腰部功能。
你是骨科醫(yī)生嗎？保守要8個月愈合，上班不做體為活？走一小時正常，超1.5小時有腰酸現(xiàn)象？
我是骨科醫(yī)生！您受傷三個月拍片子了么？證實骨折已完全愈合了么？如果腰椎骨折沒有完全愈合的話您過早的下地負重會引起腰部疼痛的。我說八個月會完全愈合是指臨床上相對愈合比較慢的速度。您是不是誤會了？有問題歡迎繼續(xù)追問。我會耐心的為你解答。
82天復查L1段有斑片狀稍長T2信號影，主治醫(yī)生講可以走走，平時身體很好，交通碰傷引起，現(xiàn)105天，這種情況大概什么時候有好轉？
這樣的情況大概在有一個半月左右應該有好轉了，目前你需要做的是增加腰背肌肉的力量。等醫(yī)生讓你下地的時候你腰背部肌肉有足夠的力量支撐你整個身體。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述考慮是由于肌肉力量不夠導致的疼痛，要注意休息。
指導意見：
建議適當功能鍛煉，避免劇烈運動，定期復查，避免受涼，可以外用膏藥，局部熱敷，希望我的建議對你有所幫助。
以上是對“腰椎L1壓縮骨折約1/3”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
不能老躺床上，現(xiàn)在105天了，走時間長腰酸如何解決？
就是躺的時間比較長導致肌肉力量不夠，但下地活動要逐漸加量。
今天走了近兩小時，腰酸，平時一小時就腰酸，什么時候能上8小時班？
目前骨折剛愈合好，不要鍛煉的太猛，一般練習2-3月會好轉。
每天活動應如何安排為宜？多長時間會有好轉？
根據(jù)個人的情況每天練習到肌肉微微發(fā)酸就可以了，一般要練2-3個月。
傷后四個月能騎電車上班嗎？（8小時基本無體力活）
恢復好了基本可以的
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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