有時(shí)候趴在床上玩手機(jī)時(shí)間久了或者后背著涼什么的時(shí)候
健康咨詢描述： 有時(shí)候趴在床上玩手機(jī)時(shí)間久了或者后背著涼什么的時(shí)候，腰和屁股鏈接地方差不多呢個(gè)地方有時(shí)候是脊椎旁邊不舒服也算不上疼有時(shí)候是腰最外兩邊不舒服。屁股上骨頭凸起感覺聽明顯的
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病情分析：
你說(shuō)的這種情況有可能是陽(yáng)氣不足，刺激局部的組織，出現(xiàn)怕冷的情況。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)注意保暖，避風(fēng)避寒，多進(jìn)行局部熱敷和按摩調(diào)理，也可以使用桂附地黃丸進(jìn)行治療。
對(duì)了今年可能降溫比較大我特別怕冷
這種情況需要注意保暖，避風(fēng)避寒，多進(jìn)行局部熱敷和按摩調(diào)理，注意按時(shí)使用藥物進(jìn)行治療。
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病情分析：
考慮為腰肌勞損的狀況發(fā)生，因活動(dòng)過(guò)度致使了肌肉軟組織受損，引發(fā)上述癥狀出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見：
建議需要靜養(yǎng)休息及推拿按摩中頻微波，并口服腰痛寧膠囊，舒筋健腰丸及雙氯芬酸鈉膠囊等藥物治療。
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病情分析：
你好，這位朋友根據(jù)你的癥狀描述，考慮是肌肉勞損引起的癥狀
指導(dǎo)意見：
建議，可以多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，不要一個(gè)姿勢(shì)看手機(jī)，不舒服的部位可以貼貼膏藥治療。
以上是對(duì)“有時(shí)候趴在床上玩手機(jī)時(shí)間久了或者后背著涼什么的時(shí)候”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)動(dòng)作，對(duì)于腰椎是有壓迫，容易導(dǎo)致腰椎骨折增生或是突出導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫癥狀，
指導(dǎo)意見：
或是腰肌勞損導(dǎo)致的，不能長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)動(dòng)作，可以熱敷?？词欠窀纳瓢Y狀，如果不好，到醫(yī)院做腰椎CT的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，可以針灸按摩治療改善癥狀。
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