性功能障礙，常年手淫，導(dǎo)致早泄陽(yáng)痿

      中國(guó)成年男性的平均做愛(ài)時(shí)間就是3到5分鐘，只要大于二分鐘就是正常的，做愛(ài)過(guò)程中做好充足的前戲，這個(gè)有利于提升女性的性高潮，另外盡量的多變換體位，這樣可以延長(zhǎng)做愛(ài)的時(shí)間

      你現(xiàn)在這個(gè)情況的話(huà)，必須要把你手印的這個(gè)問(wèn)題要戒掉的，如果說(shuō)這方面你要不戒掉的話(huà)，它的影響因素肯定會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重的，所以說(shuō)你還是要從根本原因上進(jìn)行解決和治療的。

      一般來(lái)說(shuō)，這種情況是因人而異的，需要根據(jù)具體情況，如果是剛剛接觸性生活的話(huà)，可能會(huì)因?yàn)椴贿m應(yīng)出現(xiàn)一些異常情況，過(guò)一段時(shí)間應(yīng)該能夠好轉(zhuǎn)了，建議要看一下心理醫(yī)生，再看一看中醫(yī)
      以上是對(duì)“性功能障礙，常年手淫，導(dǎo)致早泄陽(yáng)痿”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你所說(shuō)的這種情況最好是別吃中藥了。因?yàn)橹兴幍某煞殖３Ｊ遣幻鞔_的，甚至有可能有潛在的副作用。正如你去醫(yī)院咨詢(xún)的那樣，三五分鐘也是正常的。

      病情分析：
      早泄是男性比較常見(jiàn)的性功能障礙，它會(huì)影響夫妻之間的感情，時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      良好的夫妻生活時(shí)間定為半小時(shí)左右，低于幾分鐘，都屬于早泄，你的原因是頻繁手淫引起的，建議你去男性科找醫(yī)生去診治。

      1、首先自己要有信心。
      2、戒酒，避免辛辣刺激。多食枸杞、豆制品等填精食品，增強(qiáng)體質(zhì)克服早泄。
      3、注意生活要有規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，如打太極拳、散步等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
      4、加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會(huì)，對(duì)丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理克服早泄。
      5、積極治療可能引起早泄的各種疾病，能避免早泄的發(fā)生克服早泄。
      6、做愛(ài)之前最好洗個(gè)熱水澡，用溫水好好沖洗陰莖，這樣更有利于適應(yīng)陰道內(nèi)溫度。
      7、做足同房前的愛(ài)撫、吮吻，使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺(tái)期，則較易滿(mǎn)足女方性要求
      插入陰道之后，不要急于大起大落。要一點(diǎn)一點(diǎn)、一下一下的抽動(dòng)，要學(xué)會(huì)自我控制。在感到要射精的時(shí)候(這是關(guān)健)就不要抽動(dòng)了，停頓幾分鐘，就插在陰道內(nèi)別動(dòng)，和你的對(duì)象語(yǔ)言交流一會(huì)，等到那種快感過(guò)去了，再慢騰騰的，此時(shí)最好和對(duì)方說(shuō)點(diǎn)與做愛(ài)無(wú)關(guān)的話(huà)題，來(lái)緩解快感的來(lái)臨，反反復(fù)復(fù)幾次，就能使你樹(shù)立很高的信心。
      8、發(fā)生早泄后幾小時(shí)再次同房，利用前一次同房后的抑制狀態(tài)來(lái)延緩射精，治療早泄。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)，如聽(tīng)音樂(lè)，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強(qiáng)體質(zhì)，有助克服早泄。
      9、美國(guó)著名的性學(xué)家馬斯特斯和約翰遜，在1970年介紹的"擠捏技巧"治療早泄。此法要求患者在手淫快射精時(shí)停止刺激，并且捏住龜頭使龜頭充血逐漸消退。等要射精的感覺(jué)消退后重新手淫，反復(fù)練習(xí)達(dá)到治療早泄的目的。
      10、如果以上方法不起作用，就帶套，也按上述方法去做，時(shí)間長(zhǎng)了，也許能改正過(guò)來(lái)。