健康咨詢描述: 我剛生完小孩三個月,最近同房一直都是有那個像放屁一樣的聲音,網(wǎng)上查過才知道是陰吹,這是怎么回事啊
想得到怎樣的幫助:怎樣改善好這個陰吹的問題呢
指導(dǎo)意見:
陰吹是陰道經(jīng)常有氣排出,狀如放屁,自己無法控制,嚴重時簌簌有聲,連續(xù)不斷。建議您可以做一下骨盆肌肉鍛煉,有助于鍛煉陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力,可每天做二至三次,每次以十五分鐘為宜。具體做法:深吸氣,緊縮肛門十至十五秒,然后深呼氣,放松肛門,如此重復(fù)。
你好,陰道經(jīng)常有氣排出,狀如放屁,自己無法控制,嚴重時簌簌有聲,連續(xù)不斷,這就是中醫(yī)所說的“陰吹”。祖國醫(yī)學(xué)所說的陰吹之疾,多指陰道壁和盆底組織松弛及一些神經(jīng)官能癥。常發(fā)生于身體虛弱,精神抑郁,氣機不暢的經(jīng)產(chǎn)婦。產(chǎn)后陰吹人群比較多,西醫(yī)認為這是由于自然產(chǎn)甚至人流均會引起彈性纖維斷裂,萎縮,使得肌肉松弛,以至于在摩擦的過程中產(chǎn)生大量氣體。建議你去公立醫(yī)院婦產(chǎn)科門診就診,進一步明確原因,針對性治療。
你好,這個是陰吹的問題,它說明這個松馳問題是比較明顯的了,要注重修復(fù)保養(yǎng),平時多堅持做下鍛煉,松馳問題拖得太久是會引發(fā)很多問題出現(xiàn)的,比如炎癥,宮頸糜爛,盆腔炎等問題,早些調(diào)理好也是為了得到一個好的預(yù)防。
以上是對“剛生完小孩不久,最近出現(xiàn)了陰吹的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,松馳比較嚴重就會有這個陰吹的問題,你可以嘗試經(jīng)常做個PC肌鍛煉:在用力忍尿時所造成的刺激可使陰道口的PC肌出現(xiàn)收縮現(xiàn)象。它又牽連著本來不具收縮功能的陰道壁,使它也隨之引起收縮。同時在做運動的期間有御鳳丸,這樣一段時間后可以有效的改善這個松馳
你好,剛生完小孩是會有松馳的問題,松馳比較嚴重就會出現(xiàn)陰吹的情況,你這個情況要多注意衛(wèi)生,要預(yù)防一下細菌病菌進入造成感染的機率,另外可以旗曼加提臀運動。在大便的時候要抓準時間,在大便快出來之前憋住大便30秒左右的時間,同時向上提肛。這樣堅持一段時候可以很好地改善松馳的問題,松馳改善好了,就不會有陰吹的現(xiàn)象,希望對你有所幫助 。
溫馨提示:
局部肌肉鍛煉,除了產(chǎn)后保健操外,著重進行盆底、肛門和陰道肌肉收縮的鍛煉,有助于產(chǎn)道的復(fù)原。
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