患上白癜風(fēng)心情不好怎么辦？

      指導(dǎo)意見：
      你好，白癜風(fēng)是可以治好的不需要擔(dān)心，目前治療方法很多。比如外用補(bǔ)骨脂酊，口服白癜風(fēng)膠囊，此外還有物理療法，物理治療主要是紫外線治療，308準(zhǔn)分子激光，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體病情來合理選用。
      

      分散一定的注意力對于白癜風(fēng)患者的心理有一定的好處，所以，白癜風(fēng)患者應(yīng)把注意力從消極情緒上轉(zhuǎn)移到其他方面去，協(xié)調(diào)的工作、幽默的語言、恰如其分的玩笑、與家人朋友相處十分融洽的環(huán)境等。不要時時刻刻都擔(dān)心著自己的病情而擾亂了生活秩序。找一些自己有興趣的事情來分散注意力，能夠給與白癜風(fēng)患者好的心情。
      

      患者在患病初期容易造成心理上的壓力，這對病情沒有好處，所以，白癜風(fēng)患者一定要注意緩解壓力，不開心了就要想盡一切辦法舒緩，比如找人傾訴或者是自己大哭一場等，只要是能讓這些情緒釋放出來，就能在很大的程度上輔助病情的恢復(fù)。讓不良的心理情緒隨著白癜風(fēng)的眼淚或者是吶喊而溜走。
      
      以上是對“患上白癜風(fēng)心情不好怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)的原因是復(fù)雜多樣的，治療一定要對癥下藥。一定要先弄清楚患者的白癜風(fēng)是怎么引起的，然后再根據(jù)其病情來選擇治療方法和藥物，在沒有弄清楚的病因之前，千萬不要盲目的亂用藥，因?yàn)橛盟幉贿m會使病情進(jìn)一步惡化。
      就是一定要放寬心態(tài)，情緒低落對白癜風(fēng)的治療恢復(fù)有這很大的影響，甚至?xí)又夭∏榘l(fā)展，低落的情緒會通過內(nèi)分泌作用影響脾腺。免疫淋巴細(xì)胞的功能，使機(jī)體免疫系統(tǒng)受損，白斑得以發(fā)展，擴(kuò)散。給治療帶來困難。
      

      白癜風(fēng)給人心理造成了重大傷害，且心理也是可以影響白癜風(fēng)的治療的，因此白癜風(fēng)在治療白癜風(fēng)期間要注意。調(diào)整精神，穩(wěn)定自己的心境，維持開朗豁達(dá)的胸懷，避免急躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不好的心境的刺激。平常要盡可避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如：鮮橘、西紅柿、蘋果、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等;不可過食辛辣等刺激性食物。建立良好的起居規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過度勞累。避免外傷、摩擦、壓迫，避免長時間、強(qiáng)烈日光曝曬。