黑眼圈哪好難看，沒有熬夜

      你好，這個有可能和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，建議平時注意規(guī)律作息，避免過度勞累，同時多喝水，多吃一些水果蔬菜，可以局部做做面膜，或者喝點蘆薈膠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，自己有黑眼圈平時沒有熬夜。那你平時都是幾點睡呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定11點之前睡覺，另外平時多運動，不要吃辛辣刺激的東西，不要吃涼的東西，少玩手機，注意休息
      

      病情分析：
      您好，熬夜，壓力大，吸煙，用眼過度，疲憊等原因都會使血液循環(huán)減慢。
      指導(dǎo)意見：
      血液循環(huán)減慢會使血液中的代謝廢物潴留，血液顏色加深，表現(xiàn)在皮膚上就是黑眼圈，您可以對眼睛周圍點穴刮痧，刮痧的時候要使眼霜或者精油作為打底。
      
      以上是對“黑眼圈哪好難看，沒有熬夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      熬夜，眼疲勞，衰老，情緒波動大都會容易使眼部皮下血管血流速度減緩形成滯流；導(dǎo)致組織供氧不足，代謝廢物在血管中積累過多，出現(xiàn)眼部色素沉著。
      指導(dǎo)意見：
      很多人都是一旦一熬夜就容易出現(xiàn)黑眼圈，原因是睡眠不足或生活壓力多大形成眼部血液循環(huán)緩慢，造成眼部肌膚慢性缺氧，使眼部皮膚形成一層藍色。需要保證充足睡眠，別吃過咸和刺激性大的食物，適當補充維生素C、A、E。