健康咨詢描述: 我43歲全身關(guān)節(jié)彈響并帶有疼痛雙腳膝關(guān)節(jié)半月板右肩膀前臂損傷到肌腱有輕微的滑膜炎
病情分析:
你這樣的問題全身關(guān)節(jié)彈響并帶有疼痛雙腳等異常的問題,應(yīng)和自身的關(guān)節(jié)炎癥,氣血瘀滯
指導(dǎo)意見:
營養(yǎng)失衡有關(guān)系的,忌辛辣的食物保養(yǎng)氣血,飲食的均衡性,保證睡眠。忌辛辣的食物。適當(dāng)?shù)牟橐幌鹿强疲L(fēng)濕免疫科調(diào)養(yǎng)
我查了不缺鈣,沒有風(fēng)濕就是全身關(guān)節(jié)彈響請問這是怎么回事
可能和免疫系統(tǒng)異常有關(guān)。應(yīng)是自身的肝腎虛,脾虛運(yùn)化失衡,濕熱的問題??梢钥纯粗嗅t(yī)科。骨科
根據(jù)你說的癥狀來看考慮是有受涼導(dǎo)致的全身肌腱,關(guān)節(jié)囊緊縮導(dǎo)致的癥狀啊這種情況平時(shí)一定多注意保暖,避免受涼,多做一下汗蒸,桑拿,用點(diǎn)活血化瘀藥物治療一下
日常護(hù)理
急性炎癥期應(yīng)休息,禁止做過量運(yùn)動。若積液量多,應(yīng)適當(dāng)休息,抬高患肢,在床上適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉。
飲食調(diào)理
合理飲食,注意營養(yǎng)搭配,避免食用生冷辛辣等刺激性食物,忌煙酒。
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溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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