我就是今天中午跑起步

      你好，根據(jù)你的情況，如果拍片排除氣胸的話，就是屬于軟組織損傷了。可以用一下外用藥配上一些治療跌打損傷的藥物來進行治療。如云南白藥氣霧劑、三七傷片、跌打七厘片等藥物都是可以選擇的。注意盡量減少活動。祝你早日康復。
      

      是不是跑的太快了，除了疼痛，還有什么癥狀，比如胸悶氣短有沒有？有沒有呼吸困難？如果一直不緩解，建議做個檢查明確一下診斷的。
      

      對于年輕人出現(xiàn)胸口疼痛，一個是要考慮是胸膜炎，第二個要考慮肋間神經(jīng)痛，第三個還要考慮事，皰疹病毒的感染。但是一般比較常見的是胸膜炎
      
      以上是對“我就是今天中午跑起步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能是貧血引起的，治療首先找到原因針對原因進行治療,最好保持良好的心態(tài)
      指導意見：
      可以服用阿嬌漿口服液或生脈飲，氣血雙補進行調(diào)理，注意飲食調(diào)養(yǎng)，宜進食營養(yǎng)豐富的食物
      

      你好，這種情況的話，考慮之前有沒有出現(xiàn)過這種癥狀，如果只是跑步的原因?qū)е碌哪敲疵黠@觀察，可以進行局部熱敷，看看效果怎么樣，應該沒有什么太大問題的。
      

      你好！根據(jù)您的情況，您可以去藥店買一些止痛藥來緩解疼痛，但是平時建議你注意休息，保證充足的睡眠。不要劇烈的運動。祝您早日康復！