頸椎間盤突出.L2-7.怎么治療好一些？

      你好！頸椎腰間盤突出的治療需要加強(qiáng)頸椎和腰椎肌肉的鍛煉，保暖，補(bǔ)鈣。治療可以牽引，推拿按摩治療，物理治療。癥狀厲害的可以手術(shù)治療，腰椎間盤突出可以通過椎間孔鏡進(jìn)行微創(chuàng)治療。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，這是有關(guān)腰椎間盤突出癥治療的問題，可以先保守治療，適當(dāng)推拿，針灸等治療，腰背肌鍛煉等，效果不明顯，可能手術(shù)治療，手術(shù)治療的方案也很多，比如微創(chuàng)椎間孔鏡等
      

      你好，突出到底多嚴(yán)重，有些突出厲害是需要手術(shù)的，不厲害就注意不要活動過度，睡硬板床，去理療康復(fù)鍛煉就可以了。注意保持大便通暢。
      
      以上是對“頸椎間盤突出.L2-7.怎么治療好一些？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，屬于比較明確的診斷，建議應(yīng)該注意保持科學(xué)的頸部姿勢，適當(dāng)活動，再就是使用針灸和理療，局部按摩進(jìn)行改善的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述如果頸椎病輕微的通過保守治療就可以，要注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)功能鍛煉，避免長時(shí)間低頭，避免受涼，可以外用膏藥，局部熱敷，針灸理療，希望我的建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      改善與調(diào)整睡眠狀態(tài)，糾正與改變工作中的不良體位，不要長期低頭，每1-2個(gè)小時(shí)改變低頭狀況
      指導(dǎo)意見：
      可以用一般的簡易圍頸保護(hù)即可限制頸部過度活動，并能增加頸部的支撐作用和減輕椎間隙內(nèi)的壓力