情緒低落每一天都很煩躁

      病情分析：
      你的情況持久的心情低落考慮是憂郁癥的情況,后期會(huì)導(dǎo)致軀體癥狀產(chǎn)生
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議做好自身調(diào)節(jié)，保持積極樂(lè)觀心態(tài)，嚴(yán)重者需要專業(yè)心里輔導(dǎo)藥物可以服用托莫西丁，文法拉辛等
      

      你描述的主要是抑郁癥狀，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)，目前一般是藥物輔助心理治療，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生?？凭驮\，規(guī)范服用藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你可以選一種自己比較喜歡的運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持每天去做。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，去旅游去爬山，多聽輕緩的音樂(lè)。做些自己喜歡做的事情。
      
      以上是對(duì)“情緒低落每一天都很煩躁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是壓力太大引起的情緒不穩(wěn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，不要壓力太大及過(guò)度勞累，合理膳食，多吃清淡食物。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你描述的情況考慮是青春期叛逆期，平時(shí)注意保持心情舒暢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，要減輕自身壓力，注意飲食清淡，不吃辛辣刺激的食物，多參加一些戶外活動(dòng)，或者聽聽音樂(lè)。