健康咨詢描述: 我前兩天不知道怎么,突然之間就心里面就感到慌慌的,手腳發(fā)冷,發(fā)顫,都有些站不穩(wěn)了,臉色也變得十分難看,去醫(yī)院檢查說是焦慮癥,這該怎么辦?
想得到怎樣的幫助:驚恐焦慮癥怎么治療
病情分析:
您好,焦慮癥多見于那些內(nèi)向,羞怯,過于神經(jīng)質(zhì)的人,常與激烈競(jìng)爭(zhēng),超負(fù)荷工作,長(zhǎng)期腦力勞動(dòng),人際關(guān)系緊張等密切相關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議:平時(shí)多喝點(diǎn)百合粥和蓮子粥,可以滋陰安神.平時(shí)多參加集體活動(dòng),舒暢心情.多喝點(diǎn)玫瑰花茶,疏肝解郁,多戶外運(yùn)動(dòng),藥物可以服用中成藥心腦靜片和清腦復(fù)神液調(diào)理,具有滋陰養(yǎng)血安神,緩解焦慮的作用。
驚恐焦慮癥是針對(duì)某些場(chǎng)合產(chǎn)生的恐懼和焦慮,病人總想設(shè)法離開,當(dāng)離開這些引起恐懼的場(chǎng)所,恐懼感隨之消失。平時(shí)要經(jīng)常做深呼吸,放松心情,系統(tǒng)脫敏療法有助于改善恐懼癥。
你好,焦慮癥的癥狀突然心慌氣短,出虛汗,尿急尿頻等癥狀。是對(duì)某事物的期待,又擔(dān)心這些期待而引發(fā)的焦慮癥狀。需要服用抗焦慮的藥物治療同時(shí)配合心理治療效果好。
以上是對(duì)“驚恐焦慮癥怎么治療”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
問題分析:焦慮癥,又稱為焦慮性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征??煞譃槁越箲](廣泛性焦慮)和急性焦慮發(fā)作(驚恐障礙)兩種形式。主要表現(xiàn)為:無明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心,坐立不安,還有植物神經(jīng)癥狀(心悸、手抖、出汗、尿頻等)。
指導(dǎo)意見:患上焦慮癥之后,要及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。避免因?yàn)榻箲]癥的問題造成嚴(yán)重影響,誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn),影響正常的生活。對(duì)于焦慮癥的治療,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法,不要忽視焦慮癥的危害性。平時(shí)要注意心態(tài)上的放松,不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體,保證睡眠,飲食得當(dāng)。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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