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膽小,見人恐懼緊張,當著人做事手發(fā)抖

男 | 33歲 2017-12-15 11:53:46 4人回復 來自桂林市

健康咨詢描述: 膽小,見人恐懼緊張,當著人做事手發(fā)抖,還會臉紅怎么辦能幫我嗎

醫(yī)生回復區(qū)

梁丹
梁丹 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥,婦科腫瘤,計劃生育,婦科內分泌,孕產保健 幫助網(wǎng)友:17096
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2017-12-15 12:01:30 我要投訴

      病情分析:
      你好!,很高興為你提供咨詢服務,根據(jù)你的描述得知,你做事緊張,手發(fā)抖。
      指導意見:
      首先,可能是你不善于在眾人面前說話,膽怯。這樣的話你可以加強鍛煉,主動爭取在眾人面前說話的機會,或多和朋友們、同事們聚會,聊天。其次,你在開會前會緊張,除了上面的原因外,會前準備做得很有自信,相信自己是最棒的,要通過鍛煉來加以解,相信通過你的努力,你會克服掉這些問題的!加油?。。?

2017-12-15 12:24 ask80865331ic 追問

有什么藥物控制嗎?

2017-12-15 13:30醫(yī)生回答:

可選用苯二氮卓類藥物或/和抗抑郁劑,如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、三環(huán)類抗抑郁劑等。

徐醫(yī)生
徐醫(yī)生 深圳市第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 軟組織損傷,骨腫瘤,骨髓炎,骨折 幫助網(wǎng)友:48059稱贊:77
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2017-12-15 11:55:10

      病情分析:
      你好,上述情況的出現(xiàn)考慮與自己的不自信,一直以來的生活環(huán)境還有自身的性格等因素有關的。
      指導意見:
      建議需要多注意個人自信心的培養(yǎng)的,要讓自己走出去,多與不同類型的人群接觸,漸漸的會改變的。
      

段亞利
段亞利 醫(yī)師 擅長: 功能失調性子宮出血,前庭大腺炎及囊腫,念珠菌性陰道 幫助網(wǎng)友:18412稱贊:1
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2017-12-15 12:05:26 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況,應該有社交恐懼綜合癥,要積極治療的。
      指導意見:
      現(xiàn)在有這個情況的話,建議你平時多鍛煉一下,多跟陌生人打交道,克服一下自己的心理狀態(tài)會比較好一點。
      
      以上是對“膽小,見人恐懼緊張,當著人做事手發(fā)抖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓汶洋
韓汶洋 陜西省核工業(yè)二一五醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 治療各種類型精神心理障礙,如應激障礙、焦慮癥、情感 幫助網(wǎng)友:752
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2017-12-15 12:06:17 我要投訴

      根據(jù)您的描述描述,直觀印象是不是社交恐懼癥?建議面診精神心理科,如若確診甚至可能需要相關藥物治療,不建議自行判斷或盲目服藥~
      

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