大便大不出來，肚子賬的難受每天早上大一點點請問吃什

      這是消化功能紊亂引起的便秘，要從飲食上調(diào)節(jié)，不要吃容易上火的食物，多吃蔬菜和水果，可以口服雙歧桿菌四聯(lián)活菌片益生菌，調(diào)節(jié)胃腸功能助消化的，連續(xù)口服，兩周觀察變化。
      

      你好，便秘是一種癥狀，便秘分好幾種，籠統(tǒng)說，飲食可能有幫助，平時可以多吃高纖維素蔬菜、薯類食物，蜂蜜、麻油一類也可以，多飲水對便秘也會相對有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮可能是便秘的問題的，
      指導意見：
      建議你平時注意多吃蔬菜水果，多運動，增加胃腸蠕動，必要時可以服用蘆薈膠囊治療的。
      
      以上是對“大便大不出來，肚子賬的難受每天早上大一點點請問吃什”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，看你的癥狀可能是有便秘，應該先用藥物緩解一下。
      指導意見：
      促排便的藥物有蘆薈膠囊，也可以用點開賽露，建議你平時多喝水，多吃蔬菜水果，特別是香蕉，也可以口服一些蜂蜜。